Влияние занятий оздоровительной аэробикой на состояние женщин 30-40 лет |
Влияние занятий оздоровительной аэробикой на состояние женщин 30-40 лет
1.1. Общая характеристика физического и функционального состояния женщин 30-40 лет 9
1.2. Исследование отношения женщин 30-40 лет к занятиям физической культурой 13
1.3. Современные средства и методы оздоровительной аэробики для женщин 30-40 лет 19
1.5. Характеристика методик оздоровительной аэробики. 28
ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.. 41
2.3. Организация исследования. 47
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ. 51
3.1. Динамика показателей физического состояния организма женщин. 51
3.2. Экспериментальное обоснование предложенной методики. 60
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ.. 73
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.. 74
ПРИЛОЖЕНИЯ.………………………………………………………...……….80
|
СТОИМОСТЬ |
2 000 РУБ. |
После оплаты на странице Яндекс будет сформирована
ссылка на файл "ВЕРНУТЬСЯ В МАГАЗИН"
- Формы организации и особенности занятий оздоровительной направленности
- Билеты по физкультуре 2
- Организация оздоровительной работы в ДОУ реализация современных государственных требований
- Повышение мотивации к физкультурно-опорной деятельности посредством внеклассной работы детей старшего школьного возраста
